ファスティング

最近流行りのファスティングですが、世の中ではファスティング＝ダイエットと勘違いされている方も多くいらっしゃいます。もちろん、正しいファスティングを行う事によって、結果として体重減少になり、スッキリしていきますが、当サロンの指導するファスティングは、まずは【健康的な体をつくる】ことを目的としています。

断食とも間違えられやすいですが、水だけを摂取する断食は低血糖になりやすく、やめた後に急な体重のリバウンドがあったり、必要な糖分が脳に供給されないためにイライラしたり、場合によってはめまいなどを起こす方もいるので、しっかり知識を持って取り組んで頂きたいと思います。

SEIYUKAは、酵素ドリンクの内容でも他店にはないご提案が可能です。
たくさんあるファスティング商材から、品質やメーカーのこだわり、ポリシー、原材料の品質と成分までしっかりお伝えいたします。用途にあった豊富なドリンクの種類はもちろん、ユニークな薬草酵素などもあり、充実のラインナップでご提案いたします。

ファスティングに明確な定義ありません。
SEIYUKAでは、実施する期間や内容によって、お客様個人に合わせたご提案を致します。生活習慣にそぐわないファスティングはたんなるストレスになってしまいますよね。内臓も筋肉の一つ。疲れた消化器をたまには休ませてあげましょう。暴飲暴食を防ぎ、必要な栄養分を脳が適度に欲するように自身をカスタマイズ！

体内の２大酵素である、《食事をした時に分泌される消化酵素》、《生命活動に関わる代謝酵素》の２つは、分泌量や時間によりどちらかが必要に応じて優先されるのです。常に消化酵素が使われてしまうと、代謝酵素の働きが鈍くなり、新陳代謝に影響してしまいます。

消化により疲れた内臓を休ませてあげましょう。もちろん、ファスティングをしなくても、お疲れの時はガッツリのスタミナ食より、消化が良く内臓に負担をかけない食事が望ましいのですね。

正しいファスティングを行うと、腸内細菌のバランスがよくなり、免疫力があがり、代謝酵素が活性化して疲労回復を促進、余分なカロリーを抑えるために自然とダイエットにもつながるなど、嬉しいことづくし！

ファスティングには準備期間と回復期間があるのですが、食生活への意識改革にもつながりますよ。

得られる１０の効果

・脂肪燃焼（新陳代謝を活性化して脂肪を燃焼。理想の身体に近づきます）
・免疫力の回復（白血球が活性化し、免疫力を高めます）
・味覚の正常化（食べ物をよりおいしく感じられます）
・デトックス（脂肪にたまった毒素を取り除きます）
・血液の浄化（コレステロール値が下がり、血液がサラサラになります）
・腸の洗浄（宿便を排出し、腸を休ませ、きれいにします）
・肺の浄化（肺がきれいになり、呼吸が楽になります）
・肝臓の浄化（疲れた肝臓を休ませ、解毒作用が回復します）
・活力の回復（余分なものを排出していくためパワーに満ち溢れてきます）
・思考能力の向上（脳疲労がとれ、思考がスッキリします）

その他にも、食事を調整することにより、塩分が抑えられ、むくみが解消されたりするなど、身体にはまだまだ良い効果があります。また達成感や習慣化により、自己肯定感が増し、ライフスタイルやサイクルまで順調になっていきます。

一度ぜひ、挑戦してみませんか？
有資格者によるカウンセリングで失敗しない、安全で効果的なファスティングをおこない、気持ちも身体もリセットしましょう！

※簡単なご質問、ご相談はお電話でも承ります。サロンセラピストにもお気軽に！
※２回目からは、サロンにお越しにならなくてもご注文いただけます。便利でお得な定期便もございます。
※強引な商品のおススメや、酵素ドリンクと回復食のパッケージセット販売を基本的にしておりません。あくまでもお客様のご希望や金額により、ご提案いたしますのでご安心ください。